Hormones Decoded | Guía de la salud hormonal

Bienvenida a Hormones Decoded, tu espacio de referencia para entender la salud hormonal. Nuestro objetivo es desmitificar la salud hormonal y empoderarte para tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.

Descanso Endometriosis Estrés peso SOP
SOP
¿Cuáles son los tipos de SOP? ¿Cómo identificarlos?
El SOP (Síndrome de Ovario Poliquístico) es un desequilibrio hormonal que afecta a cerca de una de cada siete mujeres en el mundo. Si acabas de recibir el diagnóstico, recuerda que 1) no estás sola, y que 2) estás en el mejor lugar para encontra...
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SOP
Cómo disminuir los síntomas del SOP

Fatiga, ciclos irregulares, acné... Descubre todas las opciones para controlar tu SOP.

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SOP
¿Cuáles son los síntomas del SOP?

Los síntomas del SOP organizados en cuatro categorías: síntomas del ciclo menstrual (irregularidad, ausencia de menstruación e infertilidad), síntomas metabólicos (aumento de peso, antojos de azúcar y resistencia a la insulina en el 70% de las mujeres), síntomas de piel y cabello (acné, hirsutismo y caída de cabello) y síntomas emocionales y energéticos (ansiedad, cambios de humor, depresión, fatiga crónica y bajo libido). 

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SOP
¿Qué es el SOP? Guía Completa para Entender tus Hormonas
  Si te acaban de diagnosticar SOP o sospechas que puedes padecerlo, es normal que sientas confusión. Las redes sociales están llenas de historias sobre el Síndrome de Ovario Poliquístico, muchas de ellas alarmantes. Pero aquí viene la buena notic...
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SOP
Nutrición y SOP: 8 consejos clave de una alimentación adaptada a ti

Guía sobre el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP) que explica cómo la alimentación puede reducir significativamente sus síntomas. Presenta 8 consejos prácticos: mantener bajo índice glucémico, aumentar Omega-3 y antioxidantes, evitar alimentos proinflamatorios y disruptores endocrinos, y cuidar la salud intestinal. 

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Productos diseñados para tus necesidades

Bestsellers Packs SPM Endo Fertilidad SOP Cíclo Dolor Estrés Humor Acné Cabello Exceso de vello Peso
Contribuye al equilibrio hormonal
Favorece el mantenimiento de una glucemia saludable
Contribuye a mantener unos niveles normales de testosterona
Favorece la acción de la insulina
BESTSELLER
1045 Reseñas
Balance Bundle
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El pack equilibrio hormonal y glucémico

Soporte en la regulación del ciclo y el equilibrio hormonal, reducción de los signos de hiperandrogenismo, control de la glucemia.
Contribuye al equilibrio hormonal
Contribuye a mantener unos niveles normales de testosterona
Contribuye a reducir la fatiga y a mantener una piel y un cabello normales
Favorito
939 Reseñas
Ovastart
Desde  €35

El favorito para el equilibrio hormonal

Regulación de los ciclos y del equilibrio hormonal, reduce los signos de hiperandrogenía
Favorece el mantenimiento de una glucemia saludable
Favorece la acción de la insulina
Contribuye al metabolismo normal de la glucosa y la insulina.
239 Reseñas
Sugar Balance
Desde  €34

Soporte metabólico integral para el Balance Hormonal

Control glucémico, reducción de antojos y equilibrio metabólico
Contribuye a regular la actividad hormonal
Apoya el sistema reproductor
Favorece el crecimiento de los tejidos maternos
Multivitamínico para la fertilidad
Desde  €43

Imprescindible - Multivitaminas de preconcepción

Soporte en la fertilidad
Contribuye a reducir la fatiga.
Contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.
Ayuda a la relajación.
163 Reseñas
Bisglicinato de Magnesio
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Tu aliado contra el cansancio

Antifatiga, apoyo del sistema nervioso, relajación
Calma las molestias asociadas al ciclo menstrual.
Favorece la relajación y el bienestar mental
Reduce la tensión y la irritabilidad
Imprescindible
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Lo imprescindible en SPM

Calma las molestias premenstruales, apoya tu bienestar mental, reduce la irritabilidad ✨
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Reduce la tensión y la irritabilidad
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Ayuda a la relajación.
Pack PMS
Desde  €38

El pack PMS completo

Alivio de molestias premenstruales, apoyo emocional, menos irritabilidad, contra la fatiga, apoyo nervioso, relajación
Contribuye a reducir la intensidad del dolor de reglas.
Calma los calambres
Favorece la reducción de la inflamación
Imprescindible
15 Reseñas
Bye Painful Periods
Desde  €27

Tu aliado en endometriosis y bienestar menstrual

Calma los cólicos, reduce la inflamación, mejora los espasmos pélvicos ✨